Extreme Training :: Imposibilul devine Posibil

Formare de formatori, Timisoara

Curs acreditat CNFPA – Formare de Formatori Timisoara (23-27 mai 2012)

Timisoara, 23-27 mai 2012. Obiectivul cursului este de a pregăti persoane pentru ocupaţia de Formator (cod COR 241205). Obţinerea certificării va da dreptul absolvenţilor de a practica meseria de Formator.

Citeste! | 7 comentarii

Manager Resurse Umane

Curs acreditat CNFPA – Manager Resurse Umane Bucuresti (24-27 mai 2012)

Curs acreditat CNFPA - Manager Resurse Umane, BUCUREŞTI, Date desfăşurare: 24-27 mai 2012. Cursul Manager resurse umane este un curs care te învaţă cum să-ţi conduci echipa de la motivaţie spre performanţă!

Citeste! | 12 comentarii

Curs Expert Achizitii Publice

Curs acreditat CNFPA – Expert Achizitii Publice Bucuresti (24 – 27 mai 2012)

Date desfăşurare: 24-27 mai 2012; Localitate desfasurare: Bucuresti Obiectivul cursului este de a pregati persoane pentru ocupatia de Expert Achizitii Publice (cod COR 241940). Obtinerea certificarii va da dreptul absolventilor de a practica meseria de Expert Achizitii Publice. Certificatul este recunoscut in Romania si Uniunea Europeana.

Citeste! | 6 comentarii

Curs Manager Vanzari

Curs acreditat CNFPA – Manager Vanzari Bucuresti (08 – 10 iunie 2012)

Bucuresti, 8-10 iunie 2012. Participand la acest curs iti vei dezvolta abilitatile manageriale in general si specific pe cele din zona managementului de vanzari. Vei deveni un leader de exceptie al echipei de vanzari, vei sti cum sa motivezi membrii echipei si cum sa delegi sarcini astfel incat sa atingeti rezultate maxime si sa cresteti vanzarile impreuna!

Citeste! | 3 comentarii

Curs Public Speaking

Curs Public Speaking – Tehnici de actorie aplicate in afaceri (23-24 iunie 2012)

Bucuresti, 23-24 iunie 2012. Iti este teama sa vorbesti in public? Acest curs, fara a fi unul strict de actorie, te invata sa folosesti tehnicile de antrenament ale actorilor pentru a putea deveni un vorbitor elocvent, convingator, calm, cu putere de persuasiune si manipulare a publicului, stapan pe obiectivele tale si pe legaturile emotionale cu audienta pe care s-o poti controla.

Citeste! | 27 comentarii

Curs Manager de proiect, weekend

Curs acreditat CNFPA – Manager de Proiect Weekend (23 iunie-1 iulie 2012)

Cursul Manager de Proiect este acreditat prin CNFPA de catre Ministerul Muncii (MMFPS) si Ministerul Educatiei (MECTS) si are loc in weekend, in Bucuresti, in fiecare sambata si duminica din perioada 23 iunie - 1 iulie 2012.

Citeste! | Un comentariu!

Curs Tehnici de Negociere

Curs Tehnici de Negociere Bucuresti (13-15 iulie 2012)

Bucuresti 13-15 iulie 2012 ! Vei afla cum sa folosesti tehnicile de negociere in avantajul tau, chiar daca strategia pe care ti-o propunem este una de castig pentru ambele parti. Totodata, vei invata sa anticipezi mutarile partenerului de negociere...

Citeste! | 17 comentarii

Afla detalii acum

Marian Rujoiu - Biblia Negociatorului

Newsletter – Aboneaza-te acum!


Alege sa te inscrii acum in newsletterul saptamanal si primesti automat doua carti gratuite in format electronic:

  • Ghidul Succesului
  • Ghidul Antreprenorului

Extreme Video

random - Extreme Training @YouTube

feedback curs formator marian rujoiu
Pareri participanti finante pentru non finantisti - Extreme Training
feedback participanti curs negociere - Extreme Training
Diana Spinciu - Trainer Extreme Training - Expert achizitii publice

Cauta in Site

Vorbiti mai clar si mai convingator – Exercitii de dictie!

Veti gasi in acest articol cateva exercitii care sa va fie de folos in imbunatatirea dictiei. O dictie buna va poate transforma intr-un negociator mai bun. O pronuntare corecta si ferma a cuvintelor va transforma intr-o persoana convingatoare. Fie ca sunteti angajati sau angajatori, persoana publica sau nu, un mai bun discurs contribuie la brandigul vostru personal. Mai jos aveti un set scurt de exercitii folositoare si la indemana oricui are 5 minute la dispozitie.

REGULI

1. exercitiile trebuie pronuntate  cat mai clar si mai corect

2. din ce in ce mai repedessi mai tare ca volum! Dupa ce ati repetat de mai multe ori aplicati si regula numarul 3.

3. incercati apoi sa le spuneti cat mai clar si mai corect cu un creion in gura (creionul sau pixul este asezat pe orizontaa intre maxilare cat mai in spate posbil). Desi obstacolul creat de pix sau creion impiedica articularea cuvintelor, esentialul in acest exercitiu este efortul de a rosti fiecare fonem (sunet corespunzator unei litere) cat se poate de corect. Se va rosti de 2-3 ori rar si foarte clar si se vor lua pauze dupa 12 – 15 cuvinte pentru ca exercitiul sa fie eficient

Exercitiul 1

-          bra

-          bre

-          bri

-          bro

-          bru

-          bra

-          bri

Exercitiul 2

Pila-n punga, punga-n pila, pilalau cu pila lunga pileste pila pili cu pila lunga pe
dunga pili pana cand punga-n pila a pilit pila pilita-n dunga.

Exercitiul 3

-          vra

-          vre

-          vri

-          vro

-          vru

-          vra

 

-          vra

Exercitiul 4

-          jra

-          jre

-          jri

-          jro

-          jru

-          jra

-          jra

curs public speakingCapra neagra-n piatra calca,

Cum o calca-n patru crapa!

Crapa capul caprii-n patru,

Cum a crapat piatra-n patru!

Capra neagra calca-n clinci,

Crapa capu caprii-n cinci

Cum a calcat capra-n clinci.

Capra paste langa casa

Capu caprii crape-n sase!

Capra noastra n-are lapte

Crapa-i-ar coarnele-n sapte!

Capra-n piatra a calcat

Piatra-n patru a crapat,

Povestea s-a terminat!

Exercitiul 6

Pana cand a caramidarit caramidarul pe caramidarita, a caramidarit caramidarita pe caramidar la fel cum ar fi vrut caramidarul sa caramidareasca pe caramidarita.

Exercitiul 7

Cosasul Sasa cand coseste, cat sase sasi sasul coseste. Si-n sus si-n jos de casa sa, sasul coseste si-si spune siesi: sunt Sasa Cosasul care cat sase sasi coseste si-n sus si-n josul casei cat sase case.

Acest set de exercitii sunt specifice tehnicilor actoricesti. Ele au o larga aplicabilitate, fiind utile prezentatorilor TV, negociatorilor, oamenilor politici si de ce nu, oamenilor care doresc sa-si imbunatateasca dictia. Sunt mii de asemenea exercitii care pot tranforma modul de a vorbi si a comunica al persoanei, pentru antrenarea persoanelor care doresc sa-si insuseasca arta de a vorbi in public, cumulate cu tehnici de stapanire a emotiilor sau de captare a atentiei publicului.

Scurte indicatii:

-          exersati fiecare exercitiu in parte

-          repetati  fiecare exercitiu (10-20 de ori)

-          trebuie sa incercati sa-l spuneti cat mai repede.

-          printati exercitiile pentru a le putea exersa mai usor

-          invatati-l pe de rost si rostiti-l repede fara sa-l mai cititi

-          reluati exercitiul dupa cateva zile

 

Scris de Marian Rujoiu
Manager Trainer Extreme Training, the way to excellence

Articole Recomandate:

Newsletter Extreme Training

Alege sa te inscrii acum in newsletterul saptamanal si primesti automat doua carti gratuite in format electronic:

  • Ghidul Succesului
  • Ghidul Antreprenorului
Apasand optiunea «Aboneaza-te!» esti implicit de acord cu termenii si conditiile Extreme Training!

Uniunea Europeana Ministerul Muncii, Familiei si Egalitatii de Sanse - AMPOSDRU Fondul Social European - POS DRU Instrumente Structurale 2007-2013
Pentru informatii detaliate despre celelalte programe cofinantate de Uniunea Europeana, va invitam sa vizitati www.fonduri-ue.ro.
Continutul acestui material nu reprezinta in mod obligatoriu pozitia oficiala a Uniunii Europene sau a Guvernului Romaniei.