30 exerciții de dicție. Vorbiți mai clar și mai convingător!

Veți găsi în acest articol câteva exercitii de dictie care să vă fie de folos în îmbunătățirea dicției.

O dicție bună vă poate transforma într-un negociator mai bun, într-un prezentator mai bun, într-un speaker mai bun. O pronunțare corectă și fermă a cuvintelor vă transformă într-o persoana convingătoare. Fie că sunteți angajați sau angajatori, persoana publică sau nu, un mai bun discurs contribuie la brandigul vostru personal, si de ce nu la creșterea încrederii în sine.

Mai jos găsiti 9 exerciții de dicție video,  extrase din cursul de dicție și încă 21 de exerciții practice.

9 exercitii de dictie extrase din cursul de dictie

1. Exerciții de încălzire

2. Aplicație – discursul lui Brutus3. Exerciții pentru S și Ț

4. Cosașul Sașa – cu mișcare

5. Exercițiu Dârli Da – dinamic

6. Exercițiu pentru încălzire respirație

7. Exercițiu dicție pentru expirație

8. Exercițiu Mișcarea Browniană

9. Exerciții dicție Sisoie și Țițoie

Aceste exerciții sunt extrase din cursul de Dictie cu Dana Rotaru.  Puteți să vă inspirați din ele  asftel încât, să vă îmbunătățiți dicția. Dacă doriți să participați la cursul de dicție sub îndrumarea unui profesionist, click aici pentru detalii și înscriere! 
↓↓↓

https://www.traininguri.ro/curs-dictie/

21 de excerciții dicție scrise

Mai jos aveți încă un set de 21 de exercitii exerciții folositoare și la îndemâna oricui are 5 minute la dispoziție sau dorește să exerseze din când în când.

Așadar, să ne distrăm! 🙂 Exercițiile de dicție sunt 100% aplicabile, utilizate de actori și cei care susțin prezentări de orice fel.

21 de exerciții de dicție

Exerciții de dictie 1

  • bra
  • bre
  • bri
  • bro
  • bru
  • bra
  • bri

Exercitii de dictie 2

  • vra
  • vre
  • vri
  • vro
  • vru
  • vra
  • vră

Exercitii de dictie 3

  • jra
  • jre
  • jri
  • jro
  • jru
  • jra
  • jră

Exercitii de dictie 4

  • Pila-n pungă, punga-n pilă, pilalău cu pila lungă pilește pila pilii cu pila lungă pe dunga pilii pînă cînd punga-n pilă a pilit pila pilită-n dungă.

Exercitii de dictie 5

  • Capra neagră-n piatră calcă,
    Cum o calcă-n patru capra!
    Crapă capul caprii-n patru,
    Cum a crăpat piatra-n patru!
    Capra neagră calcă-n clinci,
  • Crapă capul caprii-n cinci,
    Cum a călcat capra-n clinci.
    Capra paște lângă casă
    Capul caprii crape-n șase!
    Capra noastră n-are lapte
  • Crăpa-i-ar coarnele-n șapte!
    Capra-n piatră a călcat
    Piatra-n patru a crăpat,
    Povestea s-a terminat!

Exercitii de dictie 6

  • Fofiţă fondofirliţă, forofifo – fenderliţă şi fifoi fondofirloi, forofifo – fenderloi.

Exercitii de dictie 7

  • Până când a cărămidărit cărămidarul pe cărămidăriță, a cărămidărit cărămidărița pe cărămidar la fel cum ar fi vrut cărămidarul să cărămidărească pe cărămidăriță.

Exercitii de dictie 8

  • Cosașul Sașa când cosește, cât șase sași sașul cosește. Și-n sus și-n jos de casa sa, sașul cosește și-și spune sieși: sunt Sașa Cosașul care cât șase sași cosește și-n sus și-n josul casei cât șase case.

Exercitii de dictie 9exercitii de dictie

  • Papucarul papucăreşte papucii nepapucăriţi ai papucăresei, dar papucăreasa nu poate papucări papucii nepapucăriţi ai papucarului care papucăreşte papucii nepapucăriţi.

Exercitii de dictie 10

  • Unilateralitatea colocviilor desolidarizează conştinciozitatea energeticienilor care manifestă o imperturbabilitate indiscriptibilă în locul nabucodonosorienei ireproşabilităţi.

Exercitii de dictie 11

  • O mierliţă fuflendiţă fuflendi-fuflendăriţă nu poate să fuflendească fuflendi-fluflendăreasacă pe mierloiul fuflendoiul fuflendi-fluflendăroiul. Dar mierloiul fuflendoiul fuflendi-fluflendăroiul poate ca să fuflendească fuflendi-fluflendăreasacă pe mierliţa fuflendiţa fuflendi-fuflendăriţă.

Exercitii de dictie 12

  • Boul breaz bârlobreaz, lesne-a spune boul breaz bârlobreaz, dar mai lesne-a dezbârlobrezi bârlobrezitura boului breaz bârlobreaz din boii bârlobrezenilor.

Exercitii de dictie 13

  • Teleenciclopedia este o enciclopedică enciclopedie ciclopică fără a fi un ciclop enciclopedic teleciclopiat, ci doar o enciclopediatică teleciclopă ce cuprinde cicluri de clopedice telecloape cu un encicloped pe post de enciclopedie ciclopedică.

Exercitii de dictie 14

  • Cele șapte muze
    Cu priviri de zuze
    Scriu ca să se amuze
    Versuri andaluze!
  • Șase călăuze
    Încearcă s-acuze
    Cinci femei lehuze
    Că ar fi farfuze.
  • Patru buburuze,
    Roșii archebuze,
    Bâzâie ursuze
    Zburând pe peluze!
  • Trei babe mofluze
    Fără dinți și buze
    Trag turte pe spuze
    Fără să se scuze
  • Două autobuze
    Lovite de-obuze
    Au lumini difuze
    Și defect la diuze
    Una din ecluze
  • La uși cu mezuze
    Lupta cu taluze
    Punându-și ventuze

Exercitii de dictie 15

  • Ştiu că ştii că ştiuca-i ştiucă,
    Dar mai ştiu că ştiuca-i peşte
    Şi că ştiuca se mănâncă,
    Şi că ştiuca se prăjeşte.

Exercitii de dictie 16

  • Ceea ce cerea celebrul Cicero gemând geniilor degenerate, n-au acceptat-o Cezar şi ceata ingenioșilor cetăţeni certaţi cu cerinţele cercurilor centrale.

Exercitii de dictie 17

  • Sighițibum ala bim bum bam,strigătul cilipanezului în căutarea baldibuzului omorât de un cris cras, într-un stil abracadabrant pentru că nu a vrut să-l omoare pe hipocate-elefanto-camerosul, ascuns după un camilolabilolabalascop deoarece mâncase citopiperazina si se brohănise cu brohoteele în drămandău.

Exercitii de dictie 18

  • Duc în bac sac de dac, aud crac, o fi rac? O fi drac? Face pac, aud mac, aud oac, nu e rac, nu-i gândac, nu e cuc, nu-i brotac, îl apuc, îl hurduc. E tot drac.

Exercitii de dictie 19

  • Rege Paragarafaramus, când te vei dezoriginaliza? Mă voi dezoriginaliza când cel mai original dintre originali se va dezoriginaliza. Dar, cum cel mai original dintre originali nu se va dezoriginaliza, nici regele Paragarafaramus nu se va dezoriginaliza.

Exercitii de dictie 20

  • Spre sfânta sa soră Suzana se suie,
    Spăşită din suflet suspinul să-şi spuie
    Şi-n susul sarcastic suspinu-şi şopteşte
    Şi-odată pe scară sucită se opreşte.

Exercitii de dictie 21

  • Colo-n vale p-un pitroi stă o codobătură și un codobăturoi,
    Codobăturoiu codobătureşte codobătura,
    Codobătura nu poate codobături codobăturoiu.

Felicitări! Dacă ai ajuns până aici înseamnă că ești o persoană ambițioasă și ne bucurăm că perseverezi.

Citește în continuare și câteva indicații pentru aceste exerciții de dicție!

Acest set de exerciții sunt specifice tehnicilor actoricești. Ele au o largă aplicabilitate, fiind utile prezentatorilor TV, negociatorilor, oamenilor politici și de ce nu, oamenilor care doresc să-și îmbunătățească dicția. Sunt mii de asemenea exerciții care pot tranforma modul de a vorbi și a comunica al persoanei, pentru antrenarea persoanelor care doresc să-și însușească arta de a vorbi în public, cumulate cu tehnici de stăpânire a emoțiilor sau de captare a atenției publicului.

Scurte indicații:

  1. Exersați fiecare exercițiu în parte;
  2. Repetați  fiecare exercițiu (10-20 de ori);
  3. Trebuie să încercați să-l spuneți cât mai repede;
  4. Printați exercițiile pentru a le putea exersa mai ușor;
  5. Învățați-l pe de rost și rostiți-l repede fără să-l mai citiți;
  6. Reluați exercițiul după câteva zile.

Reguli pentru Exerciții de dicție

Înainte de a începe exercițiile de dicție, vă recomandăm să țineți cont de câteva indicații care vă vor ajuta să exersați mai bine exercițiile de mai sus!

1. Exercițiile trebuie pronunțate  cât mai clar și mai corect;

2. Exercițiile trebuie pronunțate din ce în ce mai repede și mai tare ca volum! După ce ați repetat de mai multe ori aplicați și regula numarul 3;

3. Încercați apoi să le spuneți cât mai clar și mai corect cu un creion în gura (creionul sau pixul este așezat pe orizontală între maxilare cât mai în spate posibil). Deși obstacolul creat de pix sau creion împiedică articularea cuvintelor, esențialul în acest exercițiu este efortul de a rosti fiecare fonem (sunet corespunzător unei litere) cât se poate de corect. Se va rosti de 2-3 ori rar și foarte clar și se vor lua pauze dupa 12 – 15 cuvinte pentru ca exercițiul să fie eficient.

Sperăm că ți-a plăcut acest articol și că îți este util 🙂

Aceste exerciții de dicție sunt extrase din Cursul de Dicție susținut de Dana Rotaru (Trainer Curs Dicție la Extreme Training).

AFLĂ detalii despre Cursul de Dicție susținut de Dana Rotaru prin click aici
sau despre Cursul de Public Speaking prin Click aici!

curs exercetii de dictie

 ↑ ↑ ↑

4.1/5 - (180 votes)
Te-ar putea interesa și:

25 de răspunsuri

  1. Soțul meu a avut un accident vascular cerebral în urma căruia nu mai putea vorbi ,după exercițiile cu logopedul a început să vorbească dar inca cu probleme.
    Am folosit o parte din exercițiile de dicție spre al ajută să revină la o pronunție corectă.
    Mulțumim

  2. De ajutor, mai ales daca si practicam. Si pe deasupra, ne mai si distram cu ceea ce iese. Multumesc.

  3. Sunt extrem de utile si chiar am avut ce invata. Maine le iau de la capat pana ma perfectionez. Multumesc din suflet!

  4. IMPECABIL!

    IMPECABIL, de la primul, la ultimul cuvant!
    Cuvinte inaltatoare, in al caror zbor te topesti in splendoare!
    DA, chiar asa este,…mintea si inima trebuie sa le antrenam tot timpul, tot asa cum echilibrul, normalitatea trebuie recucerite permanent, pentru ca
    nu sunt o stampila valabila vesnic…!
    Mai mult decat atat, este ca si cum azi, ne-ati spune,…ramai o minte curioasa si neobosita in cautarile vietii si cu siguranta te vei angrena intr-un joc,
    de unde vei extrage adevarata filosofie a vietii, fara sa pierzi valorile de bine, frumos, adevar si dreptate…!
    Multumesc frumos!

  5. Sunt super și video.urile și exercițiile. Vreau sa le învăț pe toate . Oricum o parte le.am învățat și mă ajuta ???✌

  6. da, numai voi puteati sa faceti asta – SUPER.
    PS – Sa nu cumva sa gresiti si sa spuneti prietenilor ca urmati un curs de dictie, pentru ca raspunsul pe care il primiti este ” ma lasi eu stiu f. bine sa vorbesc ” si a vanit si asta cu astfel de idei.

    succes

  7. Chiar maine sunt prezentator-ul unui concurs „Miss si Mister” de dimineata tot le repet si am progresat , sper sa se observe progresul !!! 🙂

  8. buna aveam mare nevoie de asa ceva sunt in italia de 7 ani si mi-am pierdut total dictia vorbesc f repede si nu mai reusesc sa ma concentrez pe subiect sarind de la un subiect la altul mii de multumiri la 45 ani invat din nou sa vb clar si aceste exercitti imi aduc aminte cum invatam impreuna cu copii mei -si fetei mele care are 23 ani si este cu mine in italia ii vor folosi f mult ,inca o data mii de multumiri

  9. Am vazut ca aveti exercitii care incep sau se termin cu ” ci,co,si,se,sa” etc..ceva care incepe cu litera D,aveti? 😀 stiu ca suna aiurea,dar cred ca am nevoie.Daca incep o propozitie cu litera „D” incep sa ma balbai putin sau trebuie sa fac o pauza. Este enervat,chestia asta am mostenit-o de la taica-miu.

    1. Buna Andrei!
      Intr-o oarecare masura aceste exercitii pot ajuta si in reducerea balbaielii. Evident, e nevoie de exersare constanta. Cel mai potrivit este insa, ca un prim pas, sa alegi cele mai potrivite exercitii pentru tine. In acest scop te ajuta cursul de dictie unde se lucreaza individual pe situatia fiecaruia. Detaliile despre curs le gasesti aici: http://www.traininguri.ro/curs-dictie/
      Zi frumoasa sa ai!

  10. Bune exercitii pentru toate persoanele care vor sa isi imbunatatesca dictia si implicit imaginea.
    Si eu am constatat imbunatatiri dupa primele zile de exercitii.

    1. Serios?.. Si cam cat de des ar trebui sa fac aceste exercitii, in termenul a cate zile / saptamani?
      Mi-am dat seama de curand ca am genul de probleme de dictie.. si totodata cam tarziu. 😐

      1. Buna Radu,
        Imi este dificil sa iti spun cu certitudine cat de des ar trebui sa faci aceste exercitii. Sfatul meu este sa le faci atat de des cat consideri ca au rezultate pentru tine.
        Sper sa iti fie de folos toate aceste exercitii!
        Numai bine!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Cursuri online

Cursuri București

Cursuri Brașov

Cursuri Constanța

Cursuri Cluj

Cursuri Iași

Cursuri Timișoara

Linkuri Rapide

Ultimele articole:
6 ebookuri extreme training

Descarcă gratuit 6 ebookuri in format PDF

Unde îți trimitem ebookurile?

Ce e-bookuri primesti?

Vezi informații confidentialitate prin click aici!

Vezi termeni și Condiții utilizare website Extreme Training prin click aici!